Super article sur les régimes…et pourquoi ils sont inutiles ! Encore une fois, cela nous vient du Canada, alors les unités de mesures sont en pieds/pouces et livres !
Et biensûr, si vous ne souhaitez pas faire de régimes, je suis là pour vous en parler !

S’affranchir des régimes – La Presse+

« J’ai essayé tout ce qui est tendance, de Montignac aux capsules de piment rouge, en passant par l’alimentation par les groupes sanguins », résume Marie-Josée Dumont, 44 ans, qui mesure 5 pi&nbs


Source