Toutes ces choses que nous révèle notre façon de petit-déjeuner C’est parti pour…

Toutes ces choses que nous révèle notre façon de petit-déjeuner 😊C’est parti pour la question Cuisine Thérapie de la semaine ! 🎉
🤔 En semaine, le petit-déjeuner est souvent pris machinalement, sans y penser, un peu en pilotage automatique. Et pourtant, ce repas si particulier peut vraiment inviter à l’introspection ! Alors, c’est quoi votre rituel au… Plus




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3 questions à Simone Lemieux – Journal Le Fil

Comme toujours, un article qui nous vient du Canada et qui répond parfaitement aux questions du moment 😊3 questions sur le jeûne intermittent 🍴
Parmi les résolutions alimentaires de janvier, le jeûne intermittent fait partie des modes d’alimentation en vedette. Est-ce qu’il contribue vraiment à faire perdre du poids? Est-ce que jeûner présente un risque pour le corps?
« Le problème, selon moi, c’est… Plus

3 questions à Simone Lemieux – Journal Le Fil

Sur le jeûne intermittent


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Cinq trucs absurdes pour perdre du poids

Janvier…le mois où les trucs absurdes pr perdre du poids fleurissent😉Est-ce que ça vous est déjà arrivé de vous faire contacter sur Facebook par une « coach-santé-dont-on-ne-nommera-pas-la-compagnie »?
De façon peu courtoise, ni délicate et sans formation sérieuse, ladite coach vous propose un programme one size fits all pour perdre du poids.
Sans vous connaître (et… Plus

Cinq trucs absurdes pour perdre du poids

Le mois de janvier est une période faste pour l’industrie de l’amaigrissement. Le web en témoigne avec toutes ses offres miraculeuses et métaboliquement impossibles. Pour ce billet, je vous présente cinq trucs absurdes pour perdre du poids généreusement saupoudrés d’ironie. 


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