• Diététicienne Nutritionniste Diplômée

    Diététicienne Nutritionniste Diplômée

    Située à la Seyne-sur-Mer à 10 min de Toulon

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  • A votre écoute

    A votre écoute

    Au cabinet ou à domicile

  • Bilans et suivis personnalisés, Conseils diététiques

    Bilans et suivis personnalisés, Conseils diététiques

    Prise en charge de nombreuses pathologies, Consultations à domicile....

Mon parcours de Diététicienne 

Diététicienne-nutritionniste diplômée, j’ai ouvert un premier cabinet à St-Maur, près de Paris, avant de m’installer à La Seyne sur Mer.

Pour faire évoluer mes connaissances et ma pratique, je continue de me former régulièrement sur différents sujets et différentes approches de la diététique.

C’est ainsi que j’ai été formée à la prise en charge des patients atteints de MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin) par l’AFA (Association François Aupetit), je me suis également intéressée aux troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsion…) par le biais de formations auprès de l’Institut Mutualiste Montsouris (service de psychiatrie de l’adolescent) et de l’Association Autrement (professeur Rigaud). Grâce au réseau de santé RENIF (Réseau de Néphrologie d’île de France), j’ai pu approfondir mes connaissances dans le suivi des patients atteints de maladies rénales chroniques.

Le domaine de la diététique est passionnant et diversifié: améliorer la santé, prévenir l’apparition de certaines pathologies, informer, aider les patients à en découdre avec des problèmes alimentaires, cuisiner, connaître et savoir varier les aliments…
Toutefois c’est aussi un sujet sur lequel on entend, et on lit tout…et son contraire !

Stéphanie Labojka
Tél: 06.88.96.43.63

Le diététicien est un professionnel de santé paramédical, spécialiste de la nutrition et de l’alimentation.  Le titre de diététicien est reconnu et protégé par le ministère de la santé (loi 86-76 du 17/01/86; décrets 88-403 et 88-404 du 20/04/88). En France, l’article de loi (L437-1) donne la définition de la profession de diététicien : « Est considérée comme exerçant la profession de diététicien toute personne qui, habituellement, dispense des conseils nutritionnels et, sur prescription médicale, participe à l’éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients atteints de troubles du métabolisme ou de l’alimentation, par l’établissement d’un bilan diététique personnalisé et une éducation diététique adaptée. Les diététiciens contribuent à la définition, à l’évaluation et au contrôle de la qualité de l’alimentation servie en collectivité, ainsi qu’aux activités de prévention en santé publique relevant du champ de la nutrition. »

JE SUIS À VOTRE ÉCOUTE

N’hésitez pas à me poser vos questions lors de votre prochain rendez-vous !

Première Consultation

Il s’agit du bilan initial et dure environ 45 minutes. Cette première consultation nous permet de faire connaissance, d’évoquer vos attentes et d’en discuter ensemble. C’est aussi le moment de poser vos questions, de raconter votre « parcours alimentaire », votre quotidien, d’évoquer vos sentiments par rapport à votre poids, à votre image…

A l’issue de ce premier entretien, je vous propose une façon de travailler ensemble, et adaptée à votre quotidien, à vos habitudes.

Consultation Informations

Le déroulement est le même que pour les consultations au cabinet, mais c’est moi qui me déplace chez vous.

  • Adultes bien portants, ou non
  • Enfants et adolescents
  • Femmes enceintes ou allaitantes
  • Perte ou prise de poids
  • Diabète, Cholestérol, syndrôme métabolique…
  • Insuffisance rénale
  • Maladie coeliaque
  • Maladie de Crohn, RCH…
  • Intolérance au lactose
  • Troubles du comportement alimentaire  (boulimie, anorexie, hyperphagie, compulsions…)
  • Sportifs

Il faut prévoir environ 30 minutes, la consultation de suivi permet de faire un point sur la période écoulée:

  • Votre ressenti : ce qui vous a plu, ce qui s’est amélioré de votre point de vue, mais aussi vos doutes, vos craintes…
  • Les difficultés rencontrées sur la période.
  • Une vérification du poids, si vous le souhaitez.
  • Echange sur vos sentiments, vos questions, vos impressions…

Nous adaptons ensemble la suite du programme. Pour simplifier : on modifie ce qui n’a pas marché et on conserve ce qui fonctionne bien !

Entre chaque consultation, nous pouvons communiquer par E-mail ou téléphone.

CONSULTATION DIÉTÉTIQUE

Pourquoi consulter une diététicienne?

Ma vision de la diététique

La diététique peut être définie par « l’art de bien manger », et c’est ainsi que je vois mon métier. Plutôt que des régimes restrictifs qui riment avec frustration et bien souvent reprise de poids, je préfère vous amener vers une alimentation variée, équilibrée, qui en plus vous apportera le plein de nutriments, vitamines et minéraux !

Pourquoi consulter une diététicienne?

Pour répondre à toutes les questions en lien avec l’alimentation que vous vous posez !
Pour un problème de poids, un comportement alimentaire inadapté que vous souhaitez voir s’améliorer…
Savez-vous que certaines maladies, chroniques ou non, peuvent nécessiter une prise en charge diététique ? Diabète, Cholestérol, Insuffisance rénale, MICI….
Besoin des conseils d’une diététicienne pour une grossesse, la diversification alimentaire d’un enfant, manger plus sainement …


Pourquoi des consultations à domicile ?

Vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer (problèmes de santé, de transports, enfants à la maison…)
Vous n’êtes pas disponible aux horaires d’ouverture du cabinet… Dans ce cas, je peux venir à votre rencontre.


Ma méthode

Pas question du dernier régime « à la mode », pas de privation inutile !
On oublie la frustration.
Ma volonté est simple : vous réapprendre à manger avec plaisir, et sans interdits.
La consultation diététique est aussi un temps et un espace pour vous, car l’alimentation est un sujet qui a de multiples facettes !

Nous découvrons ensemble votre parcours alimentaire, vos connaissances et vos croyances sur l’alimentation, vos goûts (et vos dégoûts), vos sensations alimentaires, votre mode de vie… et ensemble nous définissons comment faire évoluer votre alimentation et retrouver les plaisirs de la table. 

Si vous souffrez d’un trouble de santé, nous pouvons certainement y remédier, empêcher son évolution, le retarder, en prenant soin de votre alimentation.

Conviale

Naturel

Cibler

Spécificité

Plan de Diet

Résultats

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Tarifs et Prestations

Consultation au cabinet 40 Euros

Forfait 5 consultations (au cabinet) 175 Euros

Consultation Double (en couple, famille…) au cabinet 60 Euros

Ateliers Collectifs / Conseils en Entreprise: tarifs sur devis (contactez-moi)

Les consultations diététiques ne font pas l’objet d’un remboursement par la Sécurité Sociale.
Toutefois, de plus en plus de mutuelles proposent une participation.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Des Renseignements, Un Rendez-Vous ?

Stéphanie Labojka
Téléphone: 06.88.96.43.63


Espace Santé 2 – (2ème étage, aile gauche, avec ascenseur)
489 Avenue de Rome
83500 La Seyne sur Mer

En voiture : parking gratuit
Consultations sur rendez-vous uniquement – Rendez-vous en ligne « Par ici »
Au cabinet du Lundi au Vendredi
De 9h à 19h sur RDV

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